Бесплатна достава за нарачки над 1500 ден. Гарантирано најдобри цени Гаранција на оргинални производи
17-01-2020
16-01-2020
Појадокот е најздравиот оброк во денот. Со нив, го започнуваме организмот и го подготвуваме за исцрпувачките часови пред нас. Доколку сакате да го започнете денот вкусен и
14-01-2020
Аргининот е условно заменлива аминокиселина. Ова значи дека телото е во состојба да ја синтетизира, но под одредени услови и во мали количини. Аргининот не се произведува кај
13-01-2020
Паузите помеѓу серии во една тренинг сесија зависат од методот што го практикуваме. Кога се применува методот на повторувачки напрегања, најчест во боди-билдинг и рекреација, паузите
12-01-2020
Основната вежба за градите е клупа, има 3 типа на клупа: рамна, коса и контра-коса. Тренинг за градите – рамна клупа Вежби за рамна клупа
10-01-2020
За да витамините и минералите што ги земате за да го зајакнете вашиот имунитет и навистина да го подобрите вашето здравје, важно е да ги
09-01-2020
Дали сте размислиле да вметнете 2 тренинзи за нозе во текот на неделата? Оваа идеја можеби ви изгледа малку луда, бидејќи еден добар дел од вежбачите
08-01-2020
Многу омилени грицки – пуканки – брзо се подготвуваат, вкусни и заради нивната висока содржина на растителни влакна, се екстремно заситени. Пуканките се цели зрна кои
05-01-2020
Кога станува збор за губење на тежината, протеините победуваат во споредба со јаглехидратите и мастите. Сепак, протеините се исто така извор на калории, а прекумерното внесување
03-01-2020
Иако веројатно сметате дека е доволно еден тренинг на ден, постојат ситуации во кои може да извлечете повеќе придобивки од тренинг ако тренирате двапати на
